Персональный тренинг – одна из самых популярных и эффективных в мире фитнес- услуг!
Каждый человек по природе своей уникален, у каждого есть свои индивидуальные особенности. Тренировки с персональным тренером, с наставником – это постоянный контроль за вами на пути к поставленной цели, это максимальный результат за минимальное время! В ходе тренировки ваш персональный тренер строит программу тренировок учитывая все особенности ваших физических возможностей, противопоказаний, пожеланий и предпочтений. Так же индивидуально для вас тренер составляет рекомендации по питанию, которые являются неотъемлемой частью тренировок!
Вы новичок? Тренировки помогут вам комфортно влиться в мир фитнеса, избежать травматизма на занятиях, узнать всё что вам необходимо для самостоятельных занятий, научится строить план тренировок, подбирать правильно упражнения, нагрузку и многое другое.
Вы не новичок? Есть возможность овладеть большим количеством информации и знаний для самостоятельных тренировок.
Персональный тренинг поможет добиться отличных результатов, сэкономит ваше время, улучшит качество вашей жизни!
