Сертифицированный Инструктор групповых программ. Функциональный, силовой тренинг, классическая аэробика, танцевальные направления Latina, Bellydance.

Образование:
-П.Фатыхов "Функциональный тренинг "
-Владимир Сударев "Мифы о питании"
-Участник танцевальных фестивалей, фитнес конвенций и МК ведущих хореографов.

-Занималась хореографией с 6 лет.
-Выпускница ансамбля народного танца «Золотая туфелька».

Сертифицированный инструктор групповых программ и тренажерного зала
Образование:
-Лицей «Ученый фитнес»- программа профпереподготовки «персональный тренер категории «мастер»»
-Лицей «Ученый фитнес» программа «мастер тренировок женщин», «мастер функционального тренинга», «диагностика в фитнесе»

-NSA “Nutrition science academy”- курс «нутрициология и превентивная диетология»

-Официальный инструктор «Латин данс фитнес альянс» (программа Зумба, Зумба-степ, зумба- кидс)

-Школа фитнес-тренеров «Fitness express” семинары: «степ-аэробика.
Методика преподавания», «инструктор групповых программ: сайкл», «подвесной тренинг», «инструктор групповых программ: силовая тренировка», «пилатес мат: методика ведения групповых тренировок», «step new style”, “сколиоз: виды, диагностика, схемы тренировок»

Сертифицированный инструктор групповых программ и тренажерного зала.
Специалист по направлениям: Latina-Dance, Strip-Dance, NIA, Dance-mix, силовые занятия, функциональный тренинг, Spinning, stretching, аквааэробика.

Образование:
-высшая школа фитнеса и бодибилдинга
- Kinesio Pro “Активация мышц стабилизаторов», «Функциональная анатомия»
-Club of smart coaches “Диетология»
-wellcom “Трипла таза»
-Третий разряд по фигурному катанию.

Сертифицированный тренер групповых программ, тренажерного зала и инструктор по студийному пилатесу и пилатесу на мате.

Образование:
-Диплом о профессиональной переподготовке МГАФК- инструктор по спорту, специалист тестирования в ВФСК ГТО.
-Колледж им. Б.Вейдера - инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, персональный тренер, специалист по эргогенической диететике.
-POLESTAR PILATES Сертифицированный тренер по студийному пилатесу и пилатесу на мате .
-Art of motion training in movement.
-Особенности работы с беременными, Восстановление после родов,серия обучений ПРО Елены Волковой.
-Anti-adging фитнес, спортивное кинезиотейпирование). -Международная сертификация POLESTAR PILATES
-Прикладная неврология

Специализация:
-Двигательная терапия.
-Восстановление двигательной активности.
-Улучшение осанки.
-Тренировки при болях в спине, шее и суставах, а также при тазовых болях,
-Занятия при нарушениях ОДА (грыжи, протрузии, остеохондроз, плоскостопие),
- Улучшение гибкости за счет улучшения элластичности мышц и восстановления движения в суставах.
- Занятия с беременными, Восстановление после родов.

Сертифицированный инструктор тренажерного зала

Профессиональная школа фитнеса и бодибилдинга:
-Набор мышечной массы
-Силовые тренировки
-Диетология

Федерация стрифлифтинга:
-Кроссфит
-Стритлифтинг

Пятигорский медицинский институт:
-Оказание первой медицинской помощи

Семинары, сертификаты и курсы повышения квалификации:
-особенности биомеханики коленного сустава и стопы.
-паттерны движения коленного сустава
-детский фитнес
Кмс по футболу.

Сертифицированный инструктор групповых тренировок.
Профессиональное образование: Московский государственный областной социально-гуманитарный институт по специальности педагог по физической культуре и спорту.
Николаевский филиал Киевского национального университета культуры и искусств (неоконченное)
Курсы повышения квалификации: Академия «Wellness»: Аэробика, Latina, Jazz modern.
Международный образовательный центр фитнеса «AALO» :инструктор степ-аэробики,
«Free styler»,
Международный образовательный центр TopEurofit "Миофасциальный релиз",
Школа фитнеса "Itsfitness" Pilates Art basic.

Сертифицированный тренер групповых программ и тренажерного зала

образование :
-высшая школа фитнеса и бодибилдинга
-Polestar Pilates студийный курс
-First for function Принципы движения в 3D
-Центр практика «Анатомический минимум тренера»
-FPA функциональный тренинг
-FITNESS EXPRESS "тренировка ягодичных» Александр Семенов и «позвоночник, движение в 3D" Любовь Жуковская

Сертифицированный инструктор тренажерного зала

Образование:
- FPA “Инструктор тренажерного зала»

Сертифицированный инструктор по плаванию

Кандидат в мастера спорта по плаванию.
Победительница и призер первенств и чемпионатов г.Москвы, чемпионатов Калужской области, чемпионатов ЦФО. Многократный участник Чемпионатов России по плаванию. Являлась членом сборных г.Москвы и Калужской области.
Специализация: обучение плаванию детей с 4,5 до 16 лет. Обучение с нулевого уровня. Постановка техники плавания и подготовка к соревнованиям для выполнения спортивных разрядов по плаванию.
Групповые детские и персональные детские тренировки. Опыт работы с детьми более 5-лет.

Образование:
- Высшее образование (РГГУ г.Москва по направлению: «менджмент в сфере умных городов»);
- ⁠В 2022 году пройдена переквалификация по направлению: «Тренер по избранному виду спорта (плавание)»

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала, групповых тренировок и йоги.

Образование:
Московский педагогический университет по специальности: «Педагог по физической культуре, педагог валеолог-реабилитолог».
-«Здоровая спина»,
-«Вены минус»
-Специалист по направлениям : силовые занятия, stretching, аквааэробика.
-Постоянный участник Фитнес-конвенций «World Class», «MIOFF»,
«INTERSPORT», «I.T.S.»

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала и групповых тренировок
Образование:
-Краснодарский Государственный университет культуры и искусств по специальности «Преподаватель музыкально-теоретических дисциплин».
-курсы обучения в Федерации Аэробики России по направлениям : классическая аэробика, степ-аэробика, детский фитнес, аквааэробика;
-I.T.S.
- Pilates, Latina, Strip-Dance
-Академиия Wellness по направлениям: тай-бо, Step Forward, йога, stretching.
-Постоянный участник Фитнес-конвенций «World Class», «MIOFF»,
«INTERSPORT», «I.T.S.»

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала

Образование:
-Свердловский Государственный Театральный Институт , мастер курса-Анисимов, по специальности «Актёр театра и кино», артист цирка, каскадёр.
-Мастер спорта по силовому троеборью
-Участник международных конвенций и семинаров «World Class».

Тренер по каратэ Киокусинкай, черный пояс, 3 Дан.

Специализация: единоборства, кроссфит, функциональный тренинг, корректировка веса (набор массы, сброс веса).

Представитель Московской областной Федерации каратэ Киокусинкай (IFK) в г. Домодедово.

Образование и Повышение квалификации.

-Курсы инструкторов Госкомспорта СССР. 1992 г. Москва.

-Институт повышения квалификации и переподготовки кадров при Российской Государственной Академии Физической культуры. 2000 г. Москва.

-Семинар по кикбоксингу Powerstrike by Patricia Moreno and Ilaria Montagnani (США) 2001 г. Москва
-Фитнес конвенция World Class 2002-2003 г. Москва.
-Семинар TKO Martial Arts\Fitness Yoga by Dean Lee Hodkin (Великобритания) 2005 г. Москва.

-Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров при Российском Государственном Университете Физкультуры, Спорта и Туризма. 2007 г. Москва.

-Международный лагерь по каратэ Estonia spring school под руководством Стива Арнейла (9 Дан, Великобритания) Estonia, Paide 2008 г.

-Международный лагерь Kshatra Relax (йога, каратэ, ММА). Индия 2014 г.

-Цикл семинаров MadMax Fight Laboratory по повышению квалификации. Москва. 2013-2014 .

-Всероссийский семинар инструкторов «Летняя школа ФКР 2017» г. Коломна.

ФГБОУ ВО «НГУ им. Лесгафта, Санкт-Петербург. Профессиональная переподготовка. 2017-2018 г.

Всероссийский семинар инструкторов «Летняя школа ФКР 2018» г. Москва.

ГЦОЛИФК Повышение квалификации 2023 г.

-Презентер Fitness weekend 2013.
2006-2019 г. Тренер и один из организаторов проекта «Карелия». Традиционные сборы совместно с инструкторами «Марк Аврелий», «Дом йоги». По программам: Йога, Каратэ, Тай цзы,Outdoor Training, Crossfit.

Сертифицированный инструктор групповых тренировок и тренажерного зала

Образование:
- Южно-Сахалинский институт экономики, права и информатики по специальности «Финансы и кредит», переводчик.
-Прошла обучение в Федерации Аэробики России, в школе фитнеса «Orange Fitness»
-Постоянный участник Фитнес-конвенций «World Class», «MIOFF», «INTERSPORT»

Универсальный инструктор групповых тренировок : классическая аэробика, степ-аэробика, танцевальные направления, силовые занятия, йога, stretching.

-Регулярно посещает семинары йога-станции доктора Агапкина (физиология
Йоги).
-Имеет опыт работы с беременными.

Инструктор групповых программ, тренажёрного зала, сертифицированный тренер-преподаватель Федерации Йоги России.

Образование:
- FPA (Ассоциация Профессионалов фитнеса), инструктор оздоровительной аэробики и силовых направлений.

Профессиональная деятельность: ведение взрослых групповых классов по йоге, пилатесу, stretching, классической аэробике, силовым направлениям (в том числе с использованием оборудования: CORE, BOSU, фитбол, бодибар, амортизатор, гантели, мини-штанга), функциональному тренингу.
-Ведение детских групповых уроков;
-программ для будущих мам.

Персональный тренинг: владение методами тренировочного процесса, направленного на жиросжигание, рост мышечной массы, развитие общей и специальной выносливости, развитие гибкости.
-Инструктор аквааэробики. -Постоянный участник Фитнес-конвенций «World Class»,
«MIOFF», «INTERSPORT», «I.T.S.».